セフレ女子が選ぶ好きな体位ランキング【セックス調査2024年版】

セフレ女子が選ぶ好きな体位ランキング

ウラケン

エロ女子30人が選んだ『セフレとするのが好きな体位』をランキング形式で紹介します。

1位の体位は正常位ではなく、●●●でした!

今すぐ『セフレ女子が選ぶ好きな体位ランキング』をチェックする

マッチングアプリや出会い系サイトが出会いの手段として多くの男女に広まったおかげで、職場・学校・サークル以外の場でも、スマホさえあれば異性と簡単に出会えるようになりました。

しかもマッチング・出会い系アプリが優れているのは、友達・恋人・セフレなど、目的に応じて相手を探せること。

だから今までは恋愛偏差値の高い一部の男女しかできなかった『セフレ』を作るハードルも、かなり下がりました。

見た目が清純でいかにも処女っぽいのに、実は5人以上のセフレがいてほぼ毎日セックスしまくってるエロ女子も全然いますからね。

清純な女性

僕も以前に出会い系アプリで出会ったいかにも真面目そうな23歳の結婚式場スタッフが、経験人数100人以上と聴いて驚きました。

しかもその子は経験相手の9割以上が出会い系アプリで出会った男性。彼女自身、ストレス解消のヤリモクで出会い系をしているとのことでした。

そんな風に出会い系アプリのおかげで『セックス』は恋人や配偶者とだけするのではなく、カジュアルに楽しめる娯楽の一つになっています。

セックスを楽しむ女性

たくさんの女性とエッチをしたいセックス命なヤリモク男性にとっては、願ったり叶ったりの時代です。

ではそんな風にセフレとセックスをカジュアルに楽しんでいる女子達は、セフレとどんな体位でエッチをするのが好きなのでしょう?

今回は現在セフレがいて、週1回以上はセックスしている30人のエロ女子を対象にアンケートを実施。

セフレとするの好きな体位と、その理由を回答してもらいました。

本記事ではその結果をランキング形式で紹介します!

エロ女子はどんな体位が好きで、どんな体位で中イキしやすいのか?セフレ女子の本音を知りたい方はぜひチェックしてください。

【無料】ハッピーメールでセフレの作り方

実際に出会い系を使ってセフレを作る手順は、『ハッピーメール』を例にして次の記事で解説しています。
出会い系をやったことがない完全初心者、出会い系でアポを組めない男性はそちらを参考ください。
参考記事ハッピーメールでセフレの作り方

※こちら(↑)にアクセスできる間は無料で読めます

セフレとやりたいセックスの体位ベスト7

1位 バック(後背位)

加美杏奈のバックセックス

『バック(後背位)』は女性が手と膝をついて四つん這いになりお尻を突き出した状態で、男性が女性の腰を持って後ろから突く体位です。

女性からすればアナル(お尻の穴)とおまんこが、男性は丸見えの服従ポーズになります。そのため男性にとって支配欲が満たされ、女性からすれば犯されている気分を味わえます。

『ドS男性×ドM女子』の組み合わせのセフレカップルには、特に人気の高い体位です。

明日見未来のバックセックス

ペニスが膣奥まで挿入しやすいので、子宮口付近の性感帯ポルチオが感じやすい人にとって中イキしやすいメリットもあります。

またいつものバックに飽きた、普通のバックでは女性があまり感じてくれなくった、そいう方はぜひ変形バック『ロールスロイス』を試してみてください。

しみけんのロールスロイス

これはAV男優のしみけんさんが開発した体位で、女性の上半身を男性が後ろから支えた状態でペニスを挿入します。

そうすることでペニスがGスポットを経由して、ポルチオに達するので、膣内の二つの性感帯を同時に刺激できるのです。

ウラケン

膣内が感じやすい女性なら、上半身を紅潮させて全身を震わせて、面白いほど中イキしまくりますよ。

ロールスロイスの詳しいやり方は、次の記事で解説しています。
参考記事しみけんロールスロイスの体位のやり方

あとバックの大きなメリットは『相手の顔をみなくて済む』ということです。

男性にとっては知りたくなかった話でしょうが、女性の中にはセフレの男の顔なんて見たくない方はいます。

「セフレはチンコの大きさと硬さは理想的でセックスの相性は完璧。だけど顔は全然タイプじゃない。顔を見たら気持ちが冷めて濡れなくなるから、エッチの時はバックだけ」

もはやただのディルド扱い。女性の本音って怖いですね…。

バック。後ろから突かれると、支配されてる感覚が得られやすいことと、一番奥まで届くイキやすい体位だから好きです。
セフレとの性行為は彼氏とするときに求めるのは安心感ではなく、背徳感。だから興奮できるバックが好き。

30代・自営業

主人はアソコは20㎝ぐらいと長めなので私の形と相性が合わないのですが、セフレさんとは体の相性も形も合っておりバックが一番気持ち良いです。
アソコの形が私の膣の形とフィットし、いろいろな体の中でもバックが丁度いい所に当たるので好きです。

20代・栄養士

バック。あたる感じが一番あってる気がする。
他の体位で感じられない気持ちよさがあるし、突かれながら胸を揉まれるのがたまらない。顔を見られなくて済むの良いです。
ガチで気持ちよすぎるときは顔なんて作れませんから。ブサイクになってるアヘ顔はセフレであっても見てほしくない。

30代・塾講師

セフレには彼氏のように愛されていると感じる体位は望みません。
だからバックみたいにお互いの顔が見えなくて、快楽に集中できる体位が好き。

20代・フリーター

バックが好きです。腰を掴まれて後ろからガツガツ突かれて、普段届かない奥までまっすぐにこられたり、角度が深くなるのが最高に感じます。
キスをしなくていいので下半身の感覚に集中できる、こちらから何かしなくてもいい受けの姿勢でただ気持ちよくなれるのも良い点です。

30代・会社員

バックが好きです。理由は一番感じやすい体位だし、スタイルに自信がないので胸やお腹を見られなくて安心だから

感じている時の顔も見られないのも、バックの好きな理由です。
彼氏とのエッチならかわいい顔をしますが、セフレとのは顔なんて気にせず喘ぎ声を叫びたいですから。

30代・主婦

奥をつかれるのが好きだからバックです。
それに支配されてる感がM心をくすぐりさらに興奮しますし、乳首やクリトリスを同時に攻められたりすると敏感になって何度もイケます。

20代・会社員

2位 正常位

流川莉央の正常位

『正常位』は女性が仰向けになって股を開き、広げた脚と脚の間に男性が体を置き、女性に覆いかぶせるような体勢で挿入する体位です。

挿入&ピストン時に相手の顔をハッキリ見られることから、目が合ってドキドキする、好きな人に見つめられながらイクのが興奮するなどのメリットがあり、女性には根強い人気を誇っています。

ちなみに正常位は女性誌『anan(アンアン)』のセックス特集では、女性の好きな体位ランキングで毎回1位にランクインするのに、今回の調査では王座陥落でまさかの2位でした…。

加美杏奈の正常位

相手の顔が見ることができ、抱きしめながら突かられる正常位は、体よりも心が満たされる体位です。

セフレとのセックスでは精神面よりも肉体面の快楽が重視する女性が多いので、奥まで深くつけるバックの方が正常位よりも人気なのでしょう。

正常位が1番好きです。セフレと言えども相手の顔を見てセックスしたいから。
また正常位はセックスしながら抱き合えると言うのが1番良く、愛情を感じやすい体位だと思います。
セフレという関係と言えども、私は愛情を求めてセックスをしてるので。

30代・事務員

正常位です。ただノーマルな正常位ではなく、首絞めされながら生中出しされるのが好きです。
私はかなりのドマゾで、ご主人様(セフレ)とSMプレイをしており、上から見下されマーキングされる正常位がたまりません。
また射精後にご主人様が果てて、覆い被さってくるのも幸せを感じます。

10代・学生

正常位でするのが、1番好きですね。
私はMなので、顔を見ながらガンガン突かれる正常位が特に好き。
場合によっては手を押さえつけられたり、口を塞がれたり、目隠しされながら激しくピストンされたい。

30代・エステ

いっぱい足を広げて濡れ濡れになった私のエッチな部分見てほしいから正常位です。
あとは相手の顔、反応を見れるのが嬉しい!

20代・学生

セフレとするのが好きな体位は正常位です。
理由は顔を見ることができるから。
男性が気持ちよさそうにしている顔や声にとても興奮してしまいます。
自分の体で満足してくれているという事実が、自分の女性のステータスであり、そんな男性の姿を見ると承認欲求も満たされる。

40代・介護士

正常位。相手の顔や一生懸命してくれているところが見れるから。
それと相手の乳首をいじったり、相手の体に手を回したり自分も色々できるのも良い。
あと正常位でも両脚を相手の肩の上に乗せてする屈曲位が好きですね。
侵入部の密着感があり、奥までかなり突かれるのですぐイっちゃいます。

30代・専業主婦

3位 騎乗位

石川澪の騎乗位

『騎乗位』とは仰向け(天井を向いて)寝転がった男性の上に、女性が脚を開いてまたがり男性器を女性器に挿入する体位です。

女性が馬に乗っているように見えることから、この名前がついています。

勃起したペニスを起こして上から真っすぐにM字開脚した膣奥へ挿れられるので、結合が深く中イキがしやすい代表的な体位です。

さらにクリトリスが男性の下腹部と密着するので、女性が腰を振れば中だけでなく、クリも同時に刺激されてダブルの快感を味わえます。

MINAMOの騎乗位

女性が男性を押さえつけて好き勝手腰を振って主導権を握れるので、『ドS女子×ドM男子』のセフレカップルには相性が抜群です。

なお騎乗位の際に手を広げて寝てるだけの男性が多いですが、それではもったいなすぎます!

女性が興奮して気持ち良くなれば、膣圧が高まりペニスへの締め付けも強くなり、より気持ちいいセックスを味わえます。

だから少しでも女性が気持ちよくなれるように、騎乗位の際には女性の腰付近を両手で支えてあげて、前後のグラインド(腰振り)が負担にならないようにサポートしてあげましょう。

安齋ららの騎乗位

ただし強く力を入れ過ぎると、女性の腰を振るリズムがおかしくなるので、男性がするのは軽く手を支えるサポートのみ。動きの主導は女性に任せるようにしましょう。

あと挿入時に女性の下腹部を軽く抑えるのも、体外からポルチオを刺激できるので中イキしやすくなりますよ。

騎乗位が好きです。相手は支配している気持ちになれるし、感じてる顔を見ながらセックスするのは最高に気持ちいいから。

20代・専門学生

騎乗位。女性が主導権を握れる体位なので、自分の好きなペースで自分にとって気持ちいいようを集中的に動ける。
挿入したまた、対面から背面へターンする時にクリが捩れる刺激も気持ちいい。自分が動いているときや疲れたときに、下からガン突きされるのも最高!

20代・営業色

騎乗位は普段夫とはしないので、セフレとよくしています。
夫はセックスにあまり興味のない人で、子づくりのためだけにします。
なので騎乗位のような大胆な体位は、いつもせフレに頼んでしてもらっています。

30代・接客業

騎乗位が好きです。下から見られることに興奮しますし、そのまま胸を揉む顔も見ることもできるので、満足感があります。
特にベッドの上で行う騎乗位は、マットレスのスプリングの弾みを使って奥まで入っていくので、ジャンピングしながら行ったら気持ち良さでおかしくなります。

10代・フリーター

4位 対面座位

伊藤舞雪の対面座位

『対面座位』とは座った体制の男性の上に、女性が向い合った状態でまたがる様に座る体位です。

抱きしめてキスをしながら挿入も楽しめるため密着度が高く、セフレといっぱいイチャイチャしたい女性に人気が高いです。

さらに対面座位のメリットは騎乗位と同じくペニスが深く挿入され、さらにクリトリスも同時に刺激できる点。

天海つばさの対面座位

「騎乗位も好きなんだけど、もっとセフレとくっきたい!」という方には対面座位の方がおすすめです。

あと力の強い男性なら、女性のお尻を抱えて好きなように動かせるため、騎乗位よりも男性主導でプレイがしやすいのも特徴。

ちなみに僕も対面座位は大好きで、セフレの女性とよくやる体位の1つです。

そしてその時に必ず使うアダルトグッズが「テンガSVRプラス(テンガバイブ)」

テンガSVRプラス

テンガバイブをペニスに装着して中イキだけじゃなく、クリイキも同時させます。

女性が「もう無理!ダメ!」と言っても、女性の体をホールドして逃げられない状態でヨダレを流すほどイかせまくるのは楽しいですよ。

ウラケン

テンガSVRプラス以外にもおすすめできるアダルトグッズは、次の記事(↓)で紹介しています。

参考記事おすすめアダルトグッズ

私は相手に触れられない、相手の顔が見えないバックなどの体位は不安になってしまうので、セフレの顔が見えてたくさん触れ合うことのできる対面座位が好きです。

30代・自営業

密着度が高いことと、顔が見える体位なので対面座位が1番好きです。
ハメられながら自然にキスができて、抱きつく形になるので触ろうとしなくても体の触れている部分が多くなり、声も近くで聞けるので興奮度が増します。

30代・飲食店勤務

対面座位です。自分がいきやすい体位なのはもちろんですが、ぎゅっと抱きしめられる感覚や、キスも甘く激しく交わせるところが最高だから。
自分が感じているからアソコの締りもよくなり、相手も気持ちよくなる相乗効果がたまりません。

20代・美容部員

セフレがイケメンなので、かっこいい顔を見ながらできるのが一番興奮してテンションが上がります。
相手の表情を見られるので、リアクションもわかってどうしたら喜んでくれるかを考えながらできるのもいいです。

20代・事務職

5位 寝バック

留木玲の寝バック

『寝バック』とは女性が足を閉じてままうつ伏せ状態に寝転がり、その上から男性が覆いかぶさるようにまたがりお尻の方からペニスを膣に挿入する体位です。

密着度が高く、奥まで挿入しやすいのが寝バックの特徴の一つ。相手の重みを感じるほど強く抱きしめられながら、深く突かれるのでそれにドはまりする女性が続出しています。

セフレの女性に「何の体位したい?」と聞いた際、「寝バック」と言われる機会が増えているので最近は特に人気が上がっている気がしますね。

あと男性視点で言えば、女性が足を閉じるためも膣内が自然と狭くなると、強い膣圧(締め付け)を楽しめるのが大きなメリット。

つぼみの寝バック
太もも・お尻・膣の3ヶ所からペニスへ強い圧がかかるため、早漏男子は一瞬で射精しないように挿入前は気合いを入れましょう。

また寝バックの際に女性のお腹の下あたりにクッションや枕を置くと、ペニスが当たる確度を調整してGスポットを狙い撃ちできるので、さらに中イキしやすくなりますよ。

『寝バック×クッション・枕』はガチでおすすめです!

ただし枕が愛液(マン汁)やハメ潮でびっしょびしょになるので、濡れてもいいクッションを使いましょう。

寝バックが好きです。もともとM気質のため、犯されていると感じられるような体位に興奮すします。
だけど彼氏にその性癖を伝えるのが嫌なので、セフレにお願いしています。
寝バックで軽く首を絞められたり、お尻をたたかれながら激しくつかれたりすると、すごく興奮して何度も絶頂に達します。

30代・バー勤務

寝バックが一番好きで気持ちいい体位です。
後ろから突かれる方が深く奥まで当たって気持ちいいですし、逃げたくても逃げられない圧迫感もMっ気のある自分にはたまりません。

20代・無職

寝バックが好きです。主人は基本正常位で終わってしまうので。正直あまり満足していません。
だからセフレとする時は「後ろからがいい」と伝えてバックでする事が多いです。顔が見えないので、イケメンに犯されているのを想像してイキまくってます。
セフレはチンコは最高ですが、顔はちょいブスなので…。

30代・会社員

6位 立ちバック

立ちバック

『立ちバック(背面立位・後ろ櫓)』とは、女性を壁に向かって立たせた状態にして、その後ろから男性がペニスを挿入する体位です。

寝なくても立ったままできるため、する場所を選ばないのが立ちバックのメリット。

洗面所の鏡の前、お風呂場、トイレ、夜景が見える高層ホテルの窓際など、様々な場所でプレイが可能。

ちなみにドMの女性とエッチする場合、鏡の前での立ちバックがおすすめです。

梓ヒカリの立ちバック

鏡から相手が目をそらさないよう、女性の顎を持って顔を鏡からそらさないようにしてから、立ちバックで突くと顔を真っ赤にさせながらイキまくります。

また両手で腰をがっちりホールドして、気持ちよくて立てない状態になるまで激しくピストンするのも大好物なドM女子が多いです。

ただし男性と女性の身長差があると立ちバックでの挿入は困難になるので、挿入が難しい場合は立ちバックではない通常のバックや、立ったままできる他の体位(駅弁・背面)に切り替えましょう。

立ちバック巨乳

できない体位に固執して何度もトライすると、女性の気持ちが冷めてしまいますし、男性側の中折れの原因にもなるので良いことなんてありませんよ。

立ちバックです。ソファーの背もたれに手をついて、立ったまま後ろから彼を迎え入れる時の感覚は、ゾクゾクします。
子宮の奥まで突かれる感じは何度も絶頂を迎えてしまいます。

40代・会社員

セフレととするのが好きな体位は立ちバックです。
性欲解消のためだけにつながっている相手なので、すぐに終われる立ちバックばかりしています。
本当はダメなことですが、仕事中にセフレを呼び出して職場の多目的トイレでしたこともあります。同僚にバレるのではないか?とドキドキであれは興奮しました。

30代・ドラッグストア勤務

6位 側位

春原未来の側位

『側位』とはお互いが寝転がった状態で抱き合ったまま挿入する体位のこと。

いくつかの種類がありますが、もっともスタンダードなのがお互いが向かい合ってハグして、男性が女性の脚を抱えてペニスを挿入する対面側位です。

二人とも横になっていることから激しいピストンが難しいため、自然とまったりといちゃいちゃしながらのプレイになるのが側位のメリットであり、デメリットでもあります。

激しいピストンは痛いだけで嫌、じっくり快感を高めるスローセックスを楽しみたいという女性にはぴったりの体位です。

つぼみのスローセックス

慣れていない男性が側位で激しく腰を動かすと、すぐにペニスが抜けて興ざめします。最初はゆっくり動き、どの程度のストロークならペニスが抜けないかを確認しながらプレイしましょう。

何度もチン抜けすると女性は気持ちは冷めてしまうので、側位をする際には特に注意してください。

側位です。密着度が高く、心も身体も満たされる体位だからです。
それにしっかり抱き寄せてからグッと突かれると、Gスポットに当たります。あの時の体の奥から痺れる気持ち良さが最高です。

20代・ウェブ系

【まとめ】エロ女子がセフレとやりたい体位の1位はバック!

宍戸里帆のバック

今回の記事では、現在進行形でセフレがいる女性が『セフレとエッチするのが好きな体位』について、アンケート調査した結果をランキング形式で紹介しました。

なおアンケート結果は次の通りです。

【Q】セフレとエッチするのが好きな体位は?

セフレとエッチするのが好きな体位

アンケート結果
  • 1位 バック 11票
  • 2位 正常位 10票
  • 3位 騎乗位 5票
  • 4位 対面座位 4票
  • 5位 寝バック 3票
  • 6位 立ちバック 2票
  • 7位 側位 1票
アンケート詳細
  • アンケート対象:10代-40代のセフレがいる女性30人
  • アンケート期間:2023年1月17日-1月23日
  • 回答の収集元:インターネットアンケート

女子が好きなド定番体位の正常位を抑えて、なんと1位は『バック(後背位)』

セフレに対しては心が満たされる正常位よりも、動物的で快楽に振り切ったバックをしたい望む女性が多いことがわかります。

女性がセフレに求めているのは『快楽>癒し』

いちゃいちゃラブラブなエッチは本命の彼氏とするから、セフレは肉欲を満たして性欲を解消するためのエロいセックスをしてくれということでしょうね。

その証拠に人気の体位の7つの内、3つがバック・寝バック・立ちバックなど男性の顔が見えないバック系の体位です。

バックの体位

女性がセフレに何を求めているのがよくわかる結果でした。

これを呼んでいる男性陣はそんな女性の気持ちを満たすために、セフレにはいちゃいちゃよりも、快楽重視のセックスをしてあげましょう。

それがセフレと良好な関係を作り、風俗に行かなくてもセックスする相手に困らない快適なセックスライフにつながりますよ。

今井夏帆の正常位

なおセックスする相手がいない・みつからないという方は出会い系・マッチングアプリを活用するのがおすすめ

自宅にいながらポチポチするだけで、ヤリモクの女子がみつかる現代の神ツールですよ。

月額料金無料で使える『おすすめの優良出会い系アプリ』は、次の記事でお伝えしますので、そちらを参考にしてください。
参考記事セフレ作りにおすすめの出会い系

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